El colágeno es la proteína con mayor presencia en el organismo de los animales y está presente en absolutamente todos ellos, por el papel que realiza se le podría definir como el “pegamento del cuerpo”, aunque en realidad es mucho más, pues además de dotarlo de resistencia, también contribuye a hacerlo más elástico, a sujetar sus diferentes partes o a filtrar determinadas sustancias.

Hay un aspecto importante y es que el colágeno es una proteína que sólo puede ser sintetizada por el organismo de los animales. Es cierto que existen plantas y sustancias cuya ingesta puede estimular la producción de colágeno del organismo; sin embargo, ningún organismo vegetal lo tendrá ni lo podrá sintentizar.

El colágeno es una proteína que da estructura, firmeza y elasticidad a la piel, y que es producida naturalmente por el cuerpo, pero que también puede ser encontrada en alimentos como carne y gelatina, en cremas hidratantes o en suplementos alimentarios en dos presentaciones cápsulas o en polvo.

Esta proteína es muy importante para mantener las células firmes y unidas, siendo no solo importante para la piel sino también para otros tejidos como la integridad de los músculos, ligamentos, tendones y articulaciones, mejorando la salud de los mismos.

LOS PRINCIPALES BENEFICIOS DEL COLAGENO SON:

Previene la aparición de celulitis;
Fortalece las uñas;
Fortalece el cabello y mejora su aspecto;
Disminuye el surgimiento de estrías;
Aumenta la elasticidad de la piel;
Previene y retarda el surgimiento de arrugas y lineas de expresión.

Existen varios tipos de colágeno, cada uno con unas características concretas que lo hacen idóneo para su función específica en el organismo. Cada tipo de colágeno se nombra con números romanos: I, II, III, IV, V, VI, etc. Se han llegado a identificar y describir hasta 28 tipos diferentes siendo los tipos I, II, III, IV y V los más conocidos, estudiados y parece ser que también los más importantes en el cuerpo humano. Algunos tipos de colágeno se encuentran sólo en algunos tejidos, aunque es frecuente que en un mismo tejido se encuentren varios tipos asociados. La presencia y combinación de distintos tipos de colágeno que se da en los diferentes tejidos tiene un papel determinante en muchas de las características del propio tejido y de sus funciones.